豆腐ハンバーグ＠自宅：～オブライエン～：So-net blog

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がぁ～、全身筋肉痛
昨日（土曜日）、草野球（会社チーム）の練習があり
今年初めてボールに触ったくらいなので、かなり久々モード。
こうして野球が出来るようになってきたのも、ようやく春が近づいてきたって証だなぁ。
練習後は、疲労は別として、いい汗をかけて気持ち良かった！
きっと、明日（月曜日）が筋肉痛のピークとなりそうだ　（年ってことかぁ・・・）

さて、Alohaの散歩中に桜を見つけました。
マンション周辺にあった桜。
淡いピンク色が何だかホッとさせてくれます。

そんなAlohaのこの目は、何かを期待している目。
実はAlohaには絶対に見えないように手の平におやつを忍ばせていたのですが
優れた臭覚で見抜かれておりました。
ホント、ワンの臭覚って凄すぎる（笑）

バレた悔しさを魚眼に反映。（大した意味はありません。）
ぎょが～～～ん！　　アハハ

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ある日の夕飯です。
脂ものを控えているうっしーは
「ハンバーグが食いてぇーよぉー」、と鬼嫁に熱望。
すると、鬼嫁は鬼嫁で身体のことを考えてくれ、こんな料理を作ってくれました。
それは、コチラっ！
脂を使わない、「豆腐ハンバーグ」
作り方はよく分かりませんが、ある意味、ハンバーグです。（笑）
おろしポン酢をかけて美味しくいただきました。
焼き色もいい感じ。

ヘルシー料理サイコー

【お店】自宅
【場所】横浜
【値段】？？？
【満足度（5段階）】☆☆☆☆☆

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ＡＬＯＨＡちゃんのホッペはぷくっとしてて本当にカワイイです☆
すっごく美味しそうな豆腐ハンバーグ！素敵な奥さんですね♪
by さちこーん (2009-03-08 16:49)

もう桜が咲いているのですね
豆腐ハンバーグはあっさりですが
美味しいのでとってもいいのですよね＾＾
Ａｌｏｈａちゃん、いつみても可愛いですね＾＾

訪問ありがとうございます
ランキング応援ポチっと☆
by やまがたん (2009-03-08 18:38)

へるしー！！
「おから」ってのも、いいみたいですよ。（＾＾）
by いわもっち (2009-03-08 19:27)

筋肉痛が翌日なら、まだまだ若いｗ

by へろーめ (2009-03-08 19:43)

お風呂でしっかりマッサージを～（○＾ω＾○）
桜の花がかわいいピンク色ですね♪
早くうちの近くでも桜が咲くといいなぁ。
Alohaちゃん、魚眼でもかわいすぎです(｡￫∀￩｡)
豆腐ハンバーグいいですね♪大好き！
うちは豆腐嫌いの彼のおかげで、お肉と一緒に
作らないと食べてくれなさそうです(_　_|||)
by あい (2009-03-08 19:48)

寝起きは、身長１８６ｃｍ、昼間は１６４ｃｍのアレクリパパです。
超広角写真のＡｌｏｈａちゃん、いいかんじですね。
目が可愛いですね。
サクラもキレイだなぁ。
「豆腐ハンバーグ」、ダイエットに良さそうですね。
当方も、トリ肉のハンバーグ、肉＋豆腐のハンバーグで、カロリーを減らすようにすることも、あります。
シラタキを３ｍｍぐらいの長さにカットしてゴハンに混ぜることがあります。
意外とシラタキに気づきません。カレーの時などでもＯＫです。
by アレクリパパ (2009-03-08 20:47)

犬の臭覚は恐ろしいですよね～(笑)
by 暇なフォトグラファー (2009-03-08 22:25)

豆腐ハンバーグ美味しいですよね。
僕もたまに作ります。(^。^)
by はしちゃん (2009-03-09 00:23)

まんまる顔のアロハちゃんの写真が可愛いです
豆腐ハンバーグが美味しそうです　ヘルシーなのが良いですよね
by あんれに (2009-03-09 05:16)

魚眼Ａｌｏｈａちゃんと、豆腐ハンバーグのフォトが、重なって見えましたー(^_^;)
by いけ麺 (2009-03-09 08:31)

Ａｌｏｈａちゃんかわいいですねぇ・・・
そして豆腐ハンバーグもおいしそうです！
by izu3 (2009-03-09 08:59)

うっしーさんチームも開幕したのですね。いいなぁ、草野球！
先日、ラジオでひき肉と木綿豆腐を半量ずつ混ぜ合わせた
ハンバーグが紹介されていました～。今度うちでもするつもり。
でも100%豆腐の方がヘルシーかな…。
by Bobby-the-Dog (2009-03-09 09:29)

桜のピンクとAlohaちゃんのお洋服のピンクが春を教えてくれます。
コーディネート最高ですね、うっしーさん。
筋肉を使った後にお豆腐のタンパク質を摂取と素晴らしいです。
疲れた筋肉も益々強く発達することでしょう。
大豆タンパク質は筋肉づくりに最適ですからねっ。
奥様の愛情大盛りのヘルシーお料理、それを作られる気持ちとても理解出来ます。
うっしーさん、お幸せです!(^^)!
豆腐ハンバーグは意外と手間がかかりますもの、奥様、お疲れ様です♡
by ake_i (2009-03-09 09:46)